Présentez-Vous L’un De Ces Facteurs De Risque De?

Présentez-Vous L’un De Ces Facteurs De Risque De?
14 November, 2023

Lorsque vous entendez les mots redoutés « dysfonction érectile », pensez-vous qu’il s’agit d’une maladie qui ne touche que les hommes plus âgés ? Bien que l’âge soit certainement un facteur dans la détermination de votre risque de dysfonction érectile, il peut affecter les hommes de tout âge. Les problèmes de dysfonction sexuelle peuvent être difficiles ou embarrassants à aborder, surtout pour un homme dans la fleur de l’âge, mais c’est un problème qui touche plus de gens que vous ne le pensez. Si vous rencontrez des problèmes de dysfonction érectile, vous n’êtes pas seul ! Bien que les hommes que vous voyez dans les publicités du Viagra soient généralement des personnes âgées aux cheveux blancs, la vérité est qu’un pourcentage important d’hommes touchés par la dysfonction érectile ont à peine franchi la colline. En fait, une étude publiée dans le Journal of Sexual Medicine rapporte qu'un nouveau cas de dysfonction érectile sur quatre est diagnostiqué chez des hommes de moins de 40 ans. Des recherches menées à la Division de l'infertilité masculine de la Southern Illinois University suggèrent que jusqu'à 40 % des hommes dans la quarantaine souffrent de dysfonction sexuelle et 50 % des hommes dans la cinquantaine. La dysfonction érectile affectant les hommes de plus en plus jeunes, que pouvez-vous faire pour éviter de devenir vous-même une statistique ? Tout commence par reconnaître les facteurs qui peuvent augmenter votre risque de développer une dysfonction érectile et prendre des mesures pour les corriger, si possible. Voici quelques-uns des principaux facteurs de risque de dysfonction érectile.

Quels sont les principaux facteurs de risque de dysfonction érectile ?

Même si vous pensez que votre jeunesse vous protège de la dysfonction érectile, l’âge n’est que l’un des nombreux facteurs de risque pouvant contribuer à la dysfonction érectile. Voici les dix principaux facteurs de risque de dysfonction érectile chez les hommes :

  • Obésité
  • Médicaments
  • Déséquilibre hormonal
  • Problèmes médicaux
  • Mauvaise circulation
  • Conditions psychologiques
  • Consommation de drogues/alcool
  • Mauvaise habitudes alimentaires
  • Consommation de tabac
  • Mode de vie sédentaire

Bien que la dysfonction érectile semble affecter des hommes de plus en plus jeunes, la connaissance des facteurs qui augmentent le risque de dysfonction érectile reste faible. Selon une étude menée en Pologne, près de 40 % des hommes suivant un traitement pour une cardiopathie ischémique étaient incapables de citer aucun des six principaux facteurs de risque de dysfonction érectile. Ceci est important car de nombreux facteurs de risque de dysfonction érectile sont soit évitables, soit réversibles – ou les deux. Prendre le temps de se renseigner sur les conditions ou les habitudes qui peuvent augmenter votre risque de dysfonction érectile est la clé pour apporter des changements sains qui pourraient empêcher la maladie de se développer ou, si vous ressentez déjà des symptômes de dysfonction érectile, l'inverser naturellement. Examinons de plus près les dix principaux facteurs de risque.

Obésité

Being overweight or obese can increase your risk for many health problems, including erectile dysfunction. Research suggests that nearly 80% of men with erectile dysfunction have a BMI of 25 or higher. Having a BMI in the 25 to 30 range increases your risk for ED by 1.5 times and a BMI over 30 increases your risk three-fold.

Medications

Prescription medications often come with a long list of potential side effects and, for many of them, erectile dysfunction makes the list. Some of the medications most likely to cause ED include antidepressants, blood pressure medications, antihistamines, chemotherapy drugs, and synthetic hormones.

Hormone Imbalances

Hormones play a role in many essential bodily functions and even a minor imbalance can affect your sexual desire as well as your ability to achieve and maintain an erection. Testosterone is the primary hormone involved in erectile dysfunction, but an imbalance of other hormones caused by thyroid or pituitary problems may also contribute to ED.

Medical Problems

Health problems that affect your circulation (such as diabetes, heart disease, and hypertension) may increase your risk for ED. Other conditions which may also have an effect include metabolic syndrome, high cholesterol, and Parkinson’s as well as other neurological disorders.

Poor Circulation

Often caused by heart disease, unhealthy diet, or vascular damage due to diabetes, poor circulation is one of the biggest contributing factors for ED. If you do not get adequate blood flow to the penis, you won’t be able to achieve or maintain an erection.

Psychological Conditions

Sex and intimacy is just as psychological as it is physical, so mental health issues like anxiety or depression can impact your ability to perform sexually. Stress can also increase your risk for ED because it stimulates the production of hormones like adrenaline which divert blood flow away from the penis to the heart and lungs.

Drug/Alcohol Use

Not only can prescription medications increase your risk for ED, but so can recreational drugs and alcohol. Drugs and alcohol can dull physical sensations and heighten psychological problems which may contribute to ED.

Unhealthy Diet

The modern diet can be high in processed carbs, refined sugars, and unhealthy fat. Not only does this type of diet affect your health overall, but it contributes to obesity and may inhibit healthy vascular function. The chemicals and artificial additives in processed foods may also affect your testosterone levels.

Tobacco Use

Not only can tobacco use affect your overall health, but the chemicals found in cigarette smoke can damage the lining of your blood vessels, inhibiting healthy circulation. Research published in the American Journal of Epidemiology suggests that smoking is a major risk factor for impotence in young men and that quitting smoking may improve ED symptoms.

Sedentary Lifestyle

Selon les données du CDC, les hommes deviennent de plus en plus sédentaires et cela n’a pas seulement un impact sur leur tour de taille. Un mode de vie inactif contribue à l’obésité, à une mauvaise santé cardiovasculaire et à un risque accru d’autres problèmes médicaux pouvant conduire à la dysfonction érectile. Ce n’est pas parce que vous présentez un ou plusieurs des facteurs de risque évoqués ci-dessus que vous développerez une dysfonction érectile. Le simple fait d'être conscient de ces facteurs de risque peut vous aider à apporter des changements positifs à votre mode de vie et à vos habitudes qui pourraient réduire votre risque. Si vous avez déjà commencé à ressentir des symptômes de dysfonctionnement sexuel, examinez cette liste de plus près pour voir si vos problèmes pourraient être causés par l'un de ces facteurs. Si tel est le cas, parlez à votre médecin des options de traitement et de ce que vous pouvez faire pour gérer ou même inverser votre état. La dysfonction érectile est quelque chose qu’aucun homme ne veut expérimenter, mais si cela vous arrive, ne l’ignorez pas, car cela ne disparaîtra pas à moins que vous ne fassiez quelque chose. Avoir des problèmes de dysfonction érectile ne fait pas de vous un homme et vous n'êtes certainement pas seul dans votre lutte ! Alors, prenez le relais et commencez à apporter des changements positifs pour redresser votre DE.